Cuidados com o pé diabético

O Pé Diabético é uma das complicações mais frequentes do Diabetes Mellitus, por isso, a importância na prevenção e cuidados.

O auto-cuidado é uma estratégia potencialmente efetiva para a prevenção de feridas e demais complicações. O exame diário é capaz de identificar de maneira precoce as alterações encontradas, prevenindo assim complicações.

Vale lembrar a importância de se ter uma equipe de saúde realizando de maneira periódica a reavaliação.

Segue abaixo, algumas orientações para o autocuidado no Pé Diabético:

• Realize a inspeção diária dos pés (seja por você mesmo ou com a ajuda de um familiar ou um cuidador orientado), incluindo as áreas entre os dedos.
• Realize a higiene regular dos pés, seguida da secagem cuidadosa deles, principalmente entre os dedos.
• Cuidado com a temperatura da água! Ela deve estar sempre inferior a 37°C, para evitar o risco de queimadura.
• Evite andar descalço, seja em ambientes fechados ou ao ar livre.
• Sempre use meias ao utilizar calçados fechados.
• Use, sempre que possível, meias com costura de dentro para fora ou, de preferência, sem costura.
• Procure trocar de meias diariamente.
• Nunca use meias apertadas e evite usar meias altas acima do joelho.
• Inspecione e palpe diariamente a parte interna dos calçados, à procura de objetos que possam machucar seus pés.
• Use calçados confortáveis e de tamanho apropriado, evitando o uso de sapatos apertados ou com reentrâncias e costuras irregulares.
• Use cremes ou óleos hidratantes para pele seca, porém, evite usá-los entre os dedos.
• Corte as unhas em linha reta.
• Não utilize agentes químicos ou emplastros para remover calos.
• Calos e calosidades devem ser avaliados e tratados pela sua equipe de saúde.
• Faça a reavaliação dos seus pés com a sua equipe de saúde uma vez ao ano (ou mais vezes, se for solicitado).
• Procure imediatamente sua Unidade de Saúde se uma bolha, um corte, um arranhão ou uma ferida aparecer.
• Em caso de dúvidas, procure sempre a sua equipe de saúde!

Lembre-se esses cuidados devem fazer parte de sua rotina, porém realize sempre seu acompanhamento junto de sua equipe de saúde de maneira regular!

REFERÊNCIA:

http://www.as.saude.ms.gov.br/wp-content/uploads/2016/06/manual_do_pe_diabetico.pdf